هویج حلقه شده شباهت عجیبی به چشم انسان دارد.تحقیقات فیزیولوژی نشان می دهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم می شود.

قلب انسان دارای دو دهلیز و دو بطن می باشد که ۴ حفره ایجاد می کنند.عینا همین ترکیب در گوجه فرنگی دیده می شود.طی تحقیقات فیزیولوژی مشخص شده است که گوجه فرنگی خون را تصفیه می کند.

خوشه انگورشبیه قلب است و هر حبه انگور شبیه سلولهای خونی.امروزه تحقیقات نشان داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفید است.

مغز گردو شبیه به نیم کره راست و نیم کره چپ مغز انسان است.حتی چین خوردگی ها و پیچیدگی های آن نیز شبیه به نئو کورتکس مغز می باشد.در حال حاضر می دانیم که گردو ۳۶ مرتبه نورونهای پیام رسان به مغز را گسترش می دهد.

لوبیا قرمز شبیه کلیه های انسان است. تحقیقات نشان می دهد که لوبیا قرمز در بهبود عملکرد کلیه نقش بسزایی دارد.

تا به حال به ساقه کرفس دقت کرده اید؟ درست است ... شبیه به استخوان است و این سبزی در استحکام استخوان بسیار موثر می باشد.جالب اینجاست که استخوانها تشکیل شده از ۲۳٪ سدیم است و کرفس نیز ۲۳٪ سدیم دارد. چنانچه در رژیم غذایی شما سدیم وجود ندارد،کرفس یکی از بهترین منابع سدیم است.

آوکادو و گلابی و بادمجان برای سلامت سرویکس رحم در خانمها بسیار موثر می باشد. امروزه تحقیقات نشان می دهد که اگر خانمها در هفته یک عدد آوکادو مصرف نمایند هورمونهای آنها متعادل می شود و از بروز سرطان رحم جلوگیری می کند.جالب است که بدانید از شکوفه کردن آوکادو تا رسیدن میوه آن، دقیقا نه ماه طول می کشد.

انجیر پر از دانه های ریز است که باعث افزایش تعداد و حرکت اسپرم مرد و همچنین جلوگیری از عقیم شدن می شود.

زیتون به سلامت و عملکرد تخمدان کمک می کند.

کریپ فروت،پرتقال و انواع مرکبات شبیه غده های شیری هستند و در سلامت سینه و جنبش غدد لنفاوی در سینه تاثیر دارند.